Gizi buruk menyebabkan stunting ? Kok bisa ?

 


Gizi buruk menyebabkan stunting ? Kok bisa?

 

            Dilansir dari Halodoc, Stunting merupakan gangguan pertumbuhan dan perkembangan yang dialami oleh anak-anak. Kondisi ini dapat dilihat dari ciri fisik anak, sperti tinggi badan yang jauh dari anak seusianya, mengidap infeksi berulang, stimulasi psikosial yang tidak memadai atau lingkungan tempat tingal yang tidak sehat juga memengaruhi.

stunting Indonesia berdasarkan hasil Pemantauan Status Gizi (PSG) 2016 mencapai 27,5 persen. Menurut WHO, masalah kesehatan masyarakat dapat dianggap kronis bila prevalensi stunting lebih dari 20 persen. Artinya, secara nasional masalah stunting di Indonesia tergolong kronis, terlebih lagi di 14 provinsi yang prevalensinya melebihi angka nasional.

Apa saja penyebab stunting ?

Penyebab stunting adalah karena sang ibu tidak memiliki akses terhadap makanan sehat dan bergizi, sehingga menyebabkan anaknya turuut kekurangan nutrisi, rendahnya asupan vitamin dan mineral yang dikonsumsi ibu juga bisa ikut memengaruhi kondisi janin.

Lalu Stunting menurut WHO (World Health Organization) disebabkan oleh kekurangan nutrisi pada bayi dalam waktu lama, kurang ASI, infeksi berulang, atau penyakit kronis yang menyebabkan masalah penyerapan nutrisi dari makanan.

Bagaimana cara mencegah stunting pada anak-anak ?

Di lansir dari alodokter ada beberapa cara mencegah stunting pada anak dan mengurangi resiko stunting sejak masa kehamilan.

1.    Penuhi kebutuhan nutrisi

dengan mengonsumsi jenis makanan sehat bergizi seimbang seperti ikan, telur, daging, seafood, kacang, biji-bijian, susu, keju, yoghurt, serta aneka  buah dan sayur.

2.    Lakukan pemeriksaan secara rutin.

Pemeriksaan rutin selama masa kehamilan dapat memantau tumbuh kembang janin dan mendeteksi apabila terdapat masalah pada janin atau kesehatan ibu hamil.

3.    Terapkan perilaku hidup bersih dan sehat

Perilaku ini juga penting bagi kesehatan Bumil gunan mencegah terjadinya infeksi selama kehamilan.

4.    Hindari asap rokok

Untuk kebaikan pertumbuhan janin yang sehat, ibu hamil harus berhenti merokok dan menghindari asap rokok. Karena, asap rokok dapat meningkatkan risiko anak terlahir premature, memiliki berat badan lahir rendah hingga mengalami stunting

5.    Olahraca secara rutin

Olajraga saat hamil juga baik untuk meningkatkan stamina dan kebugaran ibu hamil, serta mendukung pertumbuhan janin dan mengurangi risikonya mengalami stunting.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kecanduan pada game online

Gambar
  Kecanduan pada game online             Sekarang banyak sekali anak-anak yang lebih memilih memainkan smartphone dari pada bermain dengan anak seusia mereka. Walaupun terdapat dampak positif yaitu anak-anak yang akan lebih betah bermain dirumah dari pada pergi keluyuran yang tidak jelas. Namun, tetap saja kecanduan bermain smartphone bisa berdampak buruk bagi anak-anak. Apalagi sekarang anak bayi ketika nangis bukannya di kasih mainan tetapi malah dikasih handphone dan seketika langsung reda tangisnya. Anak-anak zaman sekarang sudah mulai kecanduan dengan adanya smartphone apalagi didalamnya terdapat game online, yang bahkan dimainkan dari usia SD sampai SMA dapat memainkan game online tersebut, tidak ada batasan umur untuk bermain game tersebut. Lalu bagaimana orang tua agar tahu bahwa anaknya yang kecanduan bermain game online ? Dilansir dari parentzone.org.uk , Dr. Mark Griffiths, psikolog yang juga seorang profesor...
Baca selengkapnya

Anak terlambat bicara belum tentu autisme

Gambar
  Anak terlambat bicara belum tentu autisme Anak yang terlambat bicara jangan langsung   dicap sebagai anak autisme.Mungkin adafaktor lain yang membuat anak itu terlambat bicara disbanding dengan anak seusianya. Keterlambatan itu bisa dideteksi apabila kemampuan bicara anak terlambat lebih dari tiga bulan dari perkembangan yang seharusnya, begitu yang dijelaskan pakar pengobatan tradisional Cina, Master Wong, dalam bukunya “A Soul of Healing”. Seperti anak berusia 1 tahun memiliki kamampuan bica setara dengan bayi 9 bulan. Kemampuan bicara mencakup 2 hal, yaitu : 1.     Ekspresif, yakni pengungkapan gagasan atau perasaan baik dengan kata-kata maupun badan seperti menangis atau tertawa 2.     Reseptif atau pengungkapan lewat bahasa.   Perkembangan usia normal berbicara   pada anak yakni: 1.     Usia 0-6 bulan Saat lahit bayi biisanya hanya menangis agar orang-orang disekitarnya tahu keinginannya. Pada usia...
Baca selengkapnya

Pesona wanita shalihah

Gambar
  Pesona wanita shalihah   Wanita shalehah memiliki sifat taat dan bertaqwa kepada allah swt serta paham agama, menutup aurat, pandai bersyukur senantiasa beristighfar dan taat kepada suaminya. Wanita sholehah, lebih baik dari pada dunia seisinya. Disebutkan dalam sebuah hadist muslim bahwa : ”Dunia adalah perhiasan dan sebaik-baik perhiasan di dunia adalah wanita sholehah”. Begitu indah perumpamaan yang diberikan allah swt kepada wanita shalihah. Disamakan dengan perhiasan dunia bahkan lebih baik dari dunia seisinya. Bahkan Allah menciptakan perempuan sangat istimewa. Wanita shalihah merupakan makhluk ciptaan allah swt yang sangat di istemewakan terbukti banyak surat al-qur’an yang menyebutkan tentang kedudukan wanita. Kedudukan wanita dalam Islam sangat penting seperti dalam Qur’an surat   Al-Mujadalah:11 yang mengandung makna, Islam memerintahkan umatnya untuk menuntut ilmu baik laki-laki maupun perempuan. Kedudukan perempuan dalam hal pendidikan ataupun menu...
Baca selengkapnya